Formation
Devenir instructeur en Pilates grâce à des programmes sur mesure
Chez Sofit Pilates, nous donnons l’opportunité de suivre des formations spécialement conçues pour les professionnels du sport et de la santé. Les cibles sont, entre autres, les éducateurs sportifs et les kinésithérapeutes qui souhaitent devenir des instructeurs Pilates certifiés.
Formation matwork fondamental : maîtriser les bases de la méthode Pilates
Notre formation matwork fondamental est votre première étape vers la maîtrise du Pilates. Cette formation de 28 heures, réparties sur 4 jours, vous initiera aux principes de base du Pilates. Vous découvrirez ou redécouvrirez les 16 premières postures et leurs variations. De plus, vous apprendrez à :
- évaluer les capacités des apprenants, définir des objectifs clairs et atteignables pour eux,
- élaborer des séquences d'exercices variées, animer des cours dynamiques et motivants,
- aligner les corps et corriger les déséquilibres posturaux.
Formation matwork intermédiaire : approfondir les connaissances
La formation matwork intermédiaire est une progression naturelle de la formation matwork fondamental. Cette formation de 14 heures, réparties sur 2 jours, vous permettra d'approfondir vos compétences et de vous orienter vers une pratique plus avancée du Pilates. Il faut avoir validé la formation Matwork Fondamental de Sofit Pilates ou un équivalent pour bénéficier de cette formation. Ce programme est aussi réservé aux professionnels diplômés d’État du sport et de la santé.
Maîtriser le petit matériel : une pédagogie enrichie
L’initiation au petit matériel est pensée pour vous guider dans l'amélioration de votre entraînement sur tapis et pour continuer l'étude des postures. Le petit matériel est un outil ludique qui vous permettra de rendre vos séances plus attrayantes et d'offrir à vos élèves une expérience d'apprentissage unique. De plus, en cas de pathologies, le petit matériel sera un atout précieux pour encadrer vos séances de manière sécurisée.
Formations sur mesure
Sachant que chaque professionnel a ses propres besoins, nous proposons des stages sur mesure pour les coachs, kinésithérapeutes ou sages-femmes. Ces formations peuvent avoir lieu dans nos locaux à Larmor-Plage, où nous pouvons accueillir jusqu'à 9 personnes, ou directement dans votre structure. Dans ce dernier cas, nous pouvons organiser la formation chez vous, sous réserve de la prise en charge des frais de déplacement (Grand Ouest).
Formation en entreprise
Nous proposons aussi des cours aux entreprises, dans le but de :
- éviter les troubles musculo-squelettiques,
- instaurer une routine à pratiquer à domicile pour mieux gérer les tensions musculaires après une journée de travail,
- fournir des astuces pour améliorer la santé au travail.
Ces formations peuvent être organisées de manière occasionnelle ou récurrente, par exemple, une fois par semaine, selon les besoins de votre entreprise.
Chez Sofit Pilates, nous sommes là pour vous accompagner dans votre parcours professionnel et vous fournir des outils pratiques et efficaces. Rejoignez-nous à notre centre à Larmor-Plage et commencez votre voyage dans le monde du Pilates !
